Evita mareos para un viaje más placentero

junio 5, 2017

Cuando se lleva niños o adultos en el coche y se escucha “me mareo”, de forma automática, nos entra el pánico. Incomoda a todos y aunque es algo natural, hay formas de evitarlos o, por lo menos reducirlos.

El problema de los mareos afecta a dos terceras partes de la población en algún momento, sobre todo a niños y adolescentes, especialmente si ocupan los asientos traseros. Y atención, el visionado de películas o videojuegos empeora la situación. Un reciente estudio de Ford señalaba cómo los pasajeros que miraban pantallas durante un recorrido corto se sintieron mal después de una media de diez minutos. Todos ellos eran adultos. En las pruebas iniciales, se comprobó que, cuando las pantallas estaban situadas en alto y se podía ver la carretera a ambos lados, los viajeros eran menos proclives a marearse.
Otros experimentos explorarán métodos alternativos en que se puedan mostrar datos en el habitáculo para que se pueda avisar a sus ocupantes de baches o trayectos con curvas próximos, dos accidentes de la carretera que sin duda afectan. “La comodidad es uno de los principales objetivos en nuestros diseños de coches del futuro, y queremos hacer todo lo posible para reducir los mareos”, apunta Eike Schmidt, ingeniero de investigación en el Centro de Investigación e Innovación de Ford en Aachen, en Alemania.

Conducción suave

“Los mareos en el coche son un problema complejo. Es una reacción natural a un estímulo no natural que no se puede curar como tal. Pero podemos intentar aliviar los síntomas”, afirma el profesor Jelte Bos, de TNO, Sistemas de Percepción y Cognitivos de Soesterberg, en Holanda. Los bostezos y la sudoración son señales de aviso para una afección causada por desequilibrios entre señales que recibe el cerebro desde los ojos y los órganos responsables del equilibrio, en el oído.
Adoptar un estilo de conducción más suave ayuda a evitar la sensación de náuseas y además reduce los costes de combustible. Bos, que también ha realizado estudios sobre percepción de movimiento en la Vrije Universiteit de Amsterdam y ha trabajado en un dispositivo que muestra cuándo el comportamiento al volante podría afectar a los pasajeros proclives a marearse, ofrece los siguientes consejos para aliviar los síntomas en el coche:

  • Sentarse en una posición intermedia en los asientos traseros, o preferiblemente al frente, para poder ver la carretera que hay por delante.
  • Conducir de manera suave y evitar, en la medida de lo posible, frenar de manera repentina, los acelerones y los baches.
  • Distraer a los pasajeros mareados. Cantar puede ser un buen truco.
  • Beber refrescos de cola y evitar el café.
  • Utilizar una almohada o un reposacabezas para mantener la cabeza lo más inmóvil posible.
  • Encender el climatizador para que circule aire fresco.

Curiosidades

* Los bebés no se marean. Solo empieza a ocurrirles cuando empiezan a caminar.
* Las mascotas sí “pierden el norte” e, increíblemente, incluso los peces de colores sufren mareos, un fenómeno del que se dieron cuenta los marineros por primera vez.